Bariera hydrolipidowa – dlaczego jest tak ważna?
Podstawowym pojęciem, bez którego zdrowa skóra nie może istnieć jest tzw. bariera hydrolipidowa (BHL), nazywana też płaszczem hydrolipidowym. To warstwa skóry, która chroni nasze ciało przed utratą wilgoci i zanieczyszczeniami z otoczenia. Jest to mieszanka sebum (naturalnego oleju wytwarzanego przez skórę) i potu, która pokrywa powierzchnię skóry. W tym artykule dowiesz się, co to jest bariera hydrolipidowa, jak działa, jakie są przyczyny osłabienia jej funkcji, oraz jak dbać o nią, aby zachować zdrową i promienną skórę.
Jak działa bariera hydrolipidowa?
Bariera hydrolipidowa działa na kilku poziomach. Chroni skórę przed utratą wody, co jest kluczowe dla utrzymania jej wilgotności i elastyczności. Uniemożliwia wnikanie zanieczyszczeń i toksyn z otoczenia do wnętrza skóry, co zapobiega podrażnieniom oraz infekcjom i reguluje pH skóry. Zapobiega nadmiernemu przesuszeniu lub przetłuszczaniu się skóry.
Jakie są przyczyny osłabienia funkcji bariery hydrolipidowej?
Osłabienie funkcji barier hydrolipidowej może mieć wiele przyczyn. Jednym z najczęstszych powodów jest stosowanie agresywnych produktów kosmetycznych, które mogą uszkadzać warstwę hydrolipidową skóry. Inne przyczyny to zanieczyszczone powietrze, promieniowanie UV, zmiany hormonalne, niezdrowa dieta, stres oraz nieodpowiednia pielęgnacja skóry. Uszkodzona bariera hydrolipidowa sprawia, że warto ograniczyć pielęgnację do minimum i unikać eksperymentów z nowymi produktami. Należy także przyjrzeć się preparatom stosowanym do oczyszczania skóry, aby uniknąć „agresywnych” substancji, które mogą przyczynić się do jej uszkodzenia.
Pamiętajmy, że regeneracja skóry wymaga czasu i cierpliwości, a jej tempo zależy od stopnia zniszczenia bariery. Zachowanie skóry w dobrej kondycji to kluczowy krok w pielęgnacji, ponieważ pozwala nie tylko na uzyskanie pięknej, ale przede wszystkim zdrowej cery. Warto dbać o nią regularnie i chronić ją przed czynnikami zewnętrznymi, aby mogła prawidłowo funkcjonować.
TEWL i NMF – dlaczego to takie ważne?
O zachowaniu normalnego, zdrowego stanu skóry decyduje:
- zawartość wody w warstwie rogowej, wiąże się z tym definicja naturalnego czynnika nawilżającego (NMF – Natural Moisturizing Factor),
- warstwa lipidowa na powierzchni skóry, tutaj z kolei mamy do czynienia z określeniem przednaskórkowej utraty wody (TEWL – Transepidermal Water Loss).
TEWL to proces utraty wody z warstwy rogowej naskórka do otoczenia, który może prowadzić do osłabienia bariery hydrolipidowej. Gdy TEWL jest zbyt wysoki, skóra staje się sucha, szorstka i podatna na podrażnienia.
NMF to mieszanina substancji organicznych rozpuszczalnych w wodzie, takich jak aminokwasy, mocznik i kwas mlekowy, które są naturalnymi składnikami skóry. NMF pełni funkcję zabezpieczającą przed utratą wody, pomagając zachować odpowiedni poziom nawilżenia skóry. Gdy poziom NMF jest niski, skóra może stać się sucha, podrażniona i łuszcząca się.
Dlatego też, utrzymanie prawidłowego poziomu NMF oraz minimalizowanie TEWL jest ważne dla zachowania prawidłowej bariery hydrolipidowej skóry.
Jeśli chcesz dowiedzieć się jakich substancji należy szukać w kosmetykach, aby ograniczyć TEWL oraz zwiększyć NMF zapraszamy do lektury kolejnych postów.
